أمال

 صفة التكبرمن أكبر المزمومات فإن كنت تحب جوار حبيبك فاحذر أن تكتب من المتكبريين  ولذا كان .....

يشرح الامام الغزالي في كيفية تحويل العلم الي إرادة واكشنأما العلم؛ فهو العلم بالأمور الدنيوية والأخر .....

التمرين 32تأمل لبيكلبيك اللهم لبيك  لك جمعتها فاجمع قلبك عليها القلب يخضعقف مع ندائك .....

                       التمرين 38 & .....

تأملنا في هذه الحياة الدنيا بكل تفاصيل يومك ستجد انك مش عايش اصلا انتا أسير العادات انتا محبوس جوه ن .....

خير ختام بالصلاة على سيد الانام ‏اللّهُمّ انْفَحنَا بنَفَحَات وَ بَرَكَات وَ كَمَالَات الصَلَاة .....

تمرين اليوم ردد بقلبك اسم الله الرقيب كي تتحرر منك         كفايه حبس فك نفس .....

استغفار ايام الأسبوع للإمام الحسن البصرياستغفار يوم الجمعةاللهم إني استغفرك لكل ذنب قوى عليه بدني بع .....

 لما علم الحق منك وجود الملل، لون لك الطاعات. وعلم ما فيك من وجود الشره فحجرها عليك في بعض الأو .....

 من بداية السلسلة هدفنا نزيل كل ألم لينا مهما كان وحاولنا نوصل للتوازن الروحي والجسدي والعقليعن .....