أمال

 🕛كل يوم جمعة ربنا بيفكرنا بيهاياتري حد فينا بيفتكرها🤔وَٱصْبِرْ نَفْسَكَ مَعَ ٱلَّذِينَ يَدْعُو .....

 حكمة الحكماء لسفر القديس توماس حمل الكتاب هنا👇https://drive.google.com/file/d/1en89dw3yk0 .....

توازن روحتأمل روحككل اهدافنا في ممارسة التأمل هى              .....

حزب الإخفاءللإمام ابو الحسن الشاذلي رضي الله عنهبسم الله الرحمن الرحيمhttps://drive.google.com/file/ .....

 كلما تحررت🕊️🕊️       من متعلقاتك🤚 انكشف سر من اسرار حياتكمن اجمل ثمار صبر .....

 المؤمِنُ إذا مُدِحَ اسْتَحَى مِنَ اللهِ تَعالى أنْ يُثْنى عَلَيْهِ بِوَصْفٍ لا يَشْهَدُهُ مِنْ .....

 تمرين اليوم وضعية التخشب: تعمل بشكل رئيسي على عضلات البطن استلق في وضع تمارين الرفع .....

 ‏التخيل الدائم بجمال سيدنا محمد  صل الله عليه وسلم يقوي رابطة الحب بينك وبينهأن تغمض العي .....

 التمرين إن أهم وضع بدني في اليوجا ( وضع اللوتس)وهذا الوضع يوفر التوازن التام للجسم لدرجة .....

 أول سلالم الحقيقه معرفة نفسك عشان تستديم لاز م تعرف نفسك صح متضحكش عليك وتعيش في دور مش د .....