أمال

ساعرض لكم ٨ تمارين لليوجاهدفهاالحالة النفسية والمزاجية بعد جلسات بسيطة في ممارسة اليوجا أظهرت النتائ .....

 تمرين اليوم  للتخلص من الخوف في ٣ دقايقودنك من نين ياجُحايعني جلسه اللوتس المعروفه وقبلها .....

تمرين اليوم نفسي محتاجين نغير النفسية محتاج تخرج وتغير جو محتاج ماتشفش حد وتقعد مع نفسك تعالي ا .....

 مر ٢١ يوم من بداية السلسله َلم اشتكي فيهم جسدياً ولا نفسياً َولكن بدء المرض يسحف لي بكل قوة سخ .....

التسليم التام لحضرة الرسول تفتح اسرار الوصول   والتسليم هنا يعنى تسليم القلوب لح .....

 مَطْلَبُ العَارِفين مِنَ اللهِ الصِّدْقُُ فِي العُبُوديَّة ، والقِيَامُ بِحُقُوقِ الرُّبُوبَِّ .....

  مَنْ رَأَيْتَهُ مُجِيبًا عَنْ كُلِّ مَا سُئِلَ ، وَمُعَبِّرًا عَنْ كُلِّ مَا شَهِدَ ، وَ .....

تمرين اليوم اصمتمش بس من بره من جوه اسكت بطل تتخانق مع نفسك تأمل الصمتمتعة الحكمة تأتي من هذا ا .....

الْعَارِفُونَ إِذَا بُسِطُوا أَخْوَفُ مِنْهُمْ إِذَا قُبِضُوا ، وَلاَ يَقِفُ عَلَى حُدُودِ الأَدَبِ .....

 من بداية السلسلة هدفنا نزيل كل ألم لينا مهما كان وحاولنا نوصل للتوازن الروحي والجسدي والعقليعن .....