أمال

  🤍🤍🤍وأشرقت الأرض بنور ربها🤍🤍🤍 اشعر بها تنادي يوم ميلادك ياحبيبي اشرقت ارض ربك بنور ر .....

174) وُرُودُ الفَاقَاتِ أَعيَادُ المُرِيدِينَ.175) رُبَّمَا وَجَدْتَ مِنَ الْمَزِيدِ فِى الْفَاقَاتِ .....

 تمرين اليوم لتنشيط القوة الباطنية فينا وهيا ما تسمى بالعين الثالثهالعين الثالثة هى بوابة العوا .....

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠عدي ٣٠ يوم يعني نص المرحلة او الهدف ال احنا خذناه لنفسنا عشان ايه بقه نروح لأول الهدف ونفتكر .....

 تمرين اليوم  للتنفس والزيادة الوعي والتفتح الزهني ضع يدك اليمنى أمام وجهك (الإبهام و .....

هقولك سر الشفا من كل مرض ونقدر نقول عليه السهل الممتنع يعني كلام سهل لكن ممتنع لان البداية َمنه مش م .....

ساعرض لكم ٨ تمارين لليوجاهدفهاالحالة النفسية والمزاجية بعد جلسات بسيطة في ممارسة اليوجا أظهرت النتائ .....

إذا كنت ترغب في تحميل كتاب “Tools of Titans” والاستفادة من محتواه الملهم والقيم، يمكنك القيام بذلك ب .....

تمرين اليوم اصمتمش بس من بره من جوه اسكت بطل تتخانق مع نفسك تأمل الصمتمتعة الحكمة تأتي من هذا ا .....

 تمرين اليوم للراحة والهدوء بعد يوم شاق مرهق تمرين لازاله ألم الرقبهعادتاً القاعدة كتير سو .....