أمال

 تمرين اليوم تفعيل لكلام الرومي              العاشق الولهان .....

دعاء المطر .. ما كان يقوله النبي عند نزول المطر.. اللهم اسقنا غيثا مغيثااللهم اسقنا غيثاً مغيثاً مري .....

 إِذَا الْتَبَسَ عَلَيْكَ أَمْرَانِ، فَانْظُرْ إِلَى أَثْقَلِهِمَا عَلَى النَّفْسَ فَاتَّبِعْهُ .....

وضعية الكرسي الملتوي: اجلس على الأرض ورجلاك مفرودتان للأمامالآن ضع رجلك اليمنى فوق اليسرى  .....

التمرين 40تأمل الجمراتاول ايام العيد                 وا .....

تمرين اليوم تأملات في اسماء ربياسم ربنا المجيب من الأسماء التي تسعد القلب وتريحو انتا مهموم ومغموم و .....

‏يقول أبقراط؛ إذا لم تكن طبيبك الخاص ،                  .....

 170) عَلِمَ أَنَّ الْعِبَادَ يَتَشَوَّفُونَ إِلَى ظُهُورِ سِرِّ الْعِنَايَةِ فَقَالَ {يَخْتَصُ .....

 متى أطْلَقَ لسانَكَ بالطَّلبِ؛ فاعْلَمْ أنَّه يُريدُ أنْ يُعطيَك حكمة رائع وتلمس القلب تج .....

تمرين اليوم     تنفس الجمجمةسمي هذا التمرين بـ«تنفس الجمجمة» نظرا لفاعليته في تنشيط ا .....