أمال

مبادئ الرايك الجسدي 

الثورة القادمة في عالم الرايك قد بدأت! 

كن حاضرا لتغيير حياتك و للارتقاء و المضي بصحّتك النفسية و الجسدية إلى مستوى مختلف تماما!

🤍الفاروق رضي الله عنه كان يشفي بالرقية

 وها نحن الآن نتلمس ما صُنع لنا في السنن الكونية من رب العباد حتي الذين لا يثقون في الرقية وأنها تشفي فقد يأتون بها اليابانيون من آلاف السنين وكأن سنن الله في أرضه تفوح بكل الخير لكل الكون مسلمهم وغيرهم ولكن لابد من الشروط حتي تتحقق النتائج

فلكل يرقي ولا يتم الشفاء  لكن يد عمر بن الخطاب تشفي بنور الحق وبثقتة في الحق جل جلاله 

 كذلك غير المسلمين يتم لهم المعجزات بالتشافي بالركي وهي قريبة من الرقية سبحان الله

 ولكن علي المعالج أن يكون ذو ثقة تامة  حب لما يفعلة فهي سنة الله في الارض

🎥 اشهد المعجزة تحدث أمام عينيك من خلال تطبيق خطوات الرايك الجسدي وحاول أن تتلمس فيها حقيقة الرقية وستري المعجزات في حياتك إلف نعمة اي شئ بتفقدنا طعمها❕❔سنراها الان بعيون الغير مسلمين ومدي حجم التغير الذي يحدث بها

ومن خلال اكتشاف الصدمات و استخراجها عن طريق الجسم.

   مرحلة جديدة متقدمة من مراحل الرايك سيتم بناء عليها الكثير في المستقبل القريب!

    و أسس التعامل مع الأمراض و المشاكل الجسدية (و النفسية) من خلال التعرف على مظاهر الشد العضلي الكامنة في الجسم.

   ستشهد بإذن الله نقلات نوعية على مستوى الحالة النفسية و الجسدية لم تشعر بها من قبل.

   يتم استخدام الرايك الجسدي أيضا للتعرف و الولوج في المشاكل النفسية بمستوى أعمق.

🌟 ما هو الريكي (Reiki)؟

ريكي هي كلمة يابانية معناها:

Rei (霊) = الروح أو الطاقة الكونية

Ki (気) = الطاقة الحيوية (زي الـ "تشِي" في الثقافة الصينية)

يعني "ريكي" = الطاقة الكونية الحيوية.

👐 كيف تُمارَس؟

بيستخدم الممارس يديه لنقل الطاقة إلى جسم الشخص.

الشخص المستقبِل بيكون غالبًا مستلقي ومرتاح، واليدين بتتحرك بلطف فوق مراكز معينة في الجسم (زي الشاكرات).

الهدف: إعادة توازن الطاقة، إزالة التوتر، وتحفيز شفاء طبيعي داخلي.

💫 إيه بقة فوائد الريكي المحتملة؟

رغم إن مفيش أدلة علمية قوية تثبتها، ناس كتير بتقول إنها بتساعد على:

تقليل التوتر والقلق

تحسين النوم

تخفيف الألم الخفيف

الشعور بالسلام الداخلي

دعم الشفاء الجسدي والنفسي

🧠 هل هي علاج طبي؟

لأ. الريكي مش بديل للطب التقليدي، لكن ممكن يكون "مُكمّل" — يعني يشتغل جنب العلاج الطبي، مش بداله.

جلسة بسيطة تعملها لنفسك في البيت ✋✨

هذه جلسة ريكي بسيطة تعملها لنفسك، 

خطوة بخطوة، حتى لو مبتدئة

 — كل اللي تحتاجيه: مكان هادي، نية صافية، وتركيز مع التنفس والطاقة.

🌿 جلسة ريكي ذاتية (Self Reiki) — المدة: 15–20 دقيقة

🌬️ 1. التهيئة

اجلسي أو استلقي في مكان هادي ومريح.

خدي 5 أنفاس عميقة... وركزي إنك تطلعي التوتر مع الزفير.

حطي نيتك:

> "أنا أسمح لطاق النور بالمرور لجسمي برفق لشفاء ما أحتاجه."

✋ 2. وضعيات اليد الأساسية (كل وضعية 2–3 دقائق)

💡 مافيش حاجة اسمها غلط، بس دي وضعيات كلاسيكية:

🧠 الرأس والعقل:

1. كفّين على الجبهة – لتهدئة التفكير والصداع

2. كفّين على العينين – لإزالة التوتر والضبابية.

3. كفّين على جانبي الرأس (الأذنين) – لتصفية الذهن.

💖 القلب والمشاعر:

4. كفّين على الصدر – افتحي قلبك للطاقة، وخدي نفس هادي.

5. كفّين على المعدة (أعلى البطن) – لموازنة المشاعر (الشاكرا الشمسية).

6. كفّين على أسفل البطن – لمشاعر الأمان والثقة (شاكرا الجذر).

🦶 الأرض والطاقة السفلية:

7. كفّين على الركبتين أو القدمين – لتأريض الطاقة وتنظيف الجسم من التوتر.

🧘‍♀️ 3. الخاتمة

اجلسي بهدوء، خدي نفس عميق.

قولي لنفسك:

> "أنا ممتنة لجسمي، لطاقة الريكي، وللراحة اللي حسّيتها."

اشربي كوب ميه بعد الجلسة ابدئي ببسم الله (ده مهم لتفريغ الطاقة الزائدة).

✨ ملاحظات:

ممكن تحسي بسخونة أو وخز بسيط في الإيد → ده طبيعي.

مافيش حاجة لازم "تحسي بيها" علشان الجلسة تنجح.

كل مرة هتحسي براحة مختلفة.

✨ خطوات متقدمة (اختياري بعد أسبوع أو اثنين):

1. تشغيل موسيقى هادئة أو أصوات طبيعة مئخة بحر

او اغنية لا الة إلا الله اسامي يوسف

بتساعدك تندمجي وتسترخي أكتر.

2. استخدام ايدك بكل حب وضعيها علي مكان الالم حتي لو آلم في قلبك وانو مكسور من حد أو مجروح من حد حسي أن ايدك دي مش ايدك دي ايد الحبيب بطب عليكي فصلي علية بقدر احساسك سعتها بإنك محتاجة لوجودو جنبك 

3. تفعيل نية محددة

قبل الجلسة، اسألي نفسك: "أنا محتاجة إيه النهارده؟"

وحطي نيتك على راحة نفسية؟ 

صفاء ذهني؟ شفاء جسدي؟ حسب حالتك.

4. جلسة قبل النوم (Night Reiki Ritual)

اضغطي خفيف بكفوفك على الصدر أو الجبهة.

خدي نفس عميق، وقولي جواكي:

> "أنا أسمح لنفسي أن أرتاح. كل شيء سيكون بخير."

هتنامي وإنتي هادية وطاقتك متجددة. 💫